J'ai essayé le Skydancing Tantra

La quête de l'expérience ultime, celle qui transcende le corps et l'esprit pour nous plonger dans les abysses inexplorées de notre être, m'a toujours fasciné. C'est dans cet esprit d'aventure et de découverte de soi que mon compagnon et moi avons décidé de franchir le seuil d'un monde inconnu, celui du "Skydancing Tantra".

Le Tantra, avec sa promesse d'union des énergies et de réveil spirituel, semblait être le voyage parfait à entreprendre ensemble. Pourquoi le tantra, vous demandez-vous ? Peut-être parce qu'au fond de moi, l'idée de connecter profondément avec moi-même et avec mon partenaire dans un espace sacré et bienveillant m'a toujours attiré. Ou peut-être était-ce simplement la curiosité et le désir d'explorer des territoires spirituels encore inconnus.

L'atelier de "Skydancing Tantra" avec karine* promettait une soirée d'éveil et de connexion, durant 2 heures et 30 minutes inoubliables, un samedi soir qui promettait d'être tout sauf ordinaire. On nous avait demandé d'apporter un tapis de yoga, un coussin de méditation et un châle – des accessoires simples pour une expérience qui, je l'espérais, serait profondément transformative. Bien que l'on puisse y participer sans être en couple, le fait de vivre cette aventure avec mon compagnon me semblait rassurant et enrichissant. Après tout, cela faisait des années que l'idée me trottait dans la tête, encouragée par une connaissance commune ayant déjà participé à un atelier similaire.

Nous voilà donc partis, avec un mélange d'excitation et d'appréhension, vers une soirée qui promettait d'être fantastique. Peu savais-je alors à quel point cette expérience allait réellement transformer ma vision de la spiritualité, de la connexion et de moi-même.

Pourquoi le Tantra ?

Dans un monde où le bruit et la vitesse semblent régner en maîtres, se tourner vers le tantra n'était pas un choix fait à la légère. Ce n'était ni par hasard ni par pure curiosité que mon compagnon et moi avons décidé de plonger dans cette aventure. Notre choix était le fruit d'une quête plus profonde, une soif d'explorer au-delà de la surface agitée de notre quotidien, de toucher quelque chose de plus ancien, plus vrai.

La Connaissance de Soi et de l'Autre

Le tantra, souvent mal compris comme étant uniquement lié à la sexualité, est en réalité une pratique spirituelle riche offrant des outils pour la connaissance de soi et de l'autre. Il promet une forme d'intimité et de connexion qui dépasse largement les limites du physique. Dans un monde où les relations superficielles sont monnaie courante, l'idée d'atteindre une compréhension et une connexion plus profondes avec mon compagnon était irrésistible.

Une Invitation au Voyage Spirituel

Ce qui attire dans le tantra, c'est également son invitation au voyage intérieur. Un voyage qui nous pousse à explorer nos propres limites, nos peurs, nos désirs, dans un cadre sécurisé et bienveillant. C'est cette promesse de découverte intérieure qui nous a guidés vers l'atelier de "Skydancing Tantra". Nous recherchions une expérience qui puisse à la fois nous unir davantage et nous permettre de nous confronter à nous-mêmes, à notre propre vulnérabilité.

Briser les Barrières

Participer à une soirée tantra, c'était aussi l'opportunité de briser les barrières que nous avions inconsciemment érigées au fil des années. Dans nos vies quotidiennes, rares sont les moments où nous nous permettons de véritablement lâcher prise, de laisser nos masques tomber et de nous montrer vulnérables. Le tantra offrait un espace sécurisé pour cela, un lieu où la bienveillance et l'acceptation régnaient, loin des jugements et des attentes de la société.

L'instant où nous avons franchi le seuil de la salle dédiée à notre atelier de "Skydancing Tantra" marquait le début d'une aventure inoubliable. L'espace, baigné d'une douce lumière tamisée et orné de tissus aux couleurs chaudes, invitait à un voyage intérieur, à une exploration de l'inconnu. L'air était chargé d'une énergie palpable, un mélange d'anticipation, de curiosité, et d'une certaine vulnérabilité partagée par tous les participants.

Premières Impressions et Accueil

L'accueil fut chaleureux et rassurant. Notre guide pour la soirée, Karine, rayonnante de bienveillance, nous fit sentir immédiatement à l'aise, dissipant les dernières ombres d'appréhension. Elle nous expliqua brièvement ce à quoi nous pouvions nous attendre, soulignant l'importance du respect mutuel, de l'écoute et du consentement. Déjà, un sentiment de communauté commençait à émerger parmi nous, unis dans notre quête de découverte et de connexion.

Le Déroulement de la Soirée

La soirée se déploya comme une symphonie en plusieurs mouvements, chacun guidé par la musique, la respiration, et le mouvement. Nous commençâmes par des exercices de respiration et de méditation, visant à nous ancrer dans l'instant présent et à ouvrir notre espace intérieur. Puis, progressivement, la danse prit sa place, comme un langage universel permettant d'exprimer ce qui ne pouvait être dit en mots.

Chaque danse était une invitation à explorer différentes facettes de nous-mêmes et de notre interaction avec les autres. Il y avait des danses en solo, où chacun pouvait se laisser aller à son propre rythme et mouvement, des danses en duo, où le regard et le toucher doux devenaient des moyens de communication profonds, et des danses collectives, où la sensation d'appartenance à un tout plus grand se faisait sentir.

Émotions et Sensations

Tout au long de la soirée, un éventail d'émotions nous traversa. Il y avait des moments de joie pure, où le rire se mêlait à la musique; des moments de profonde connexion, où un simple regard ou toucher semblait parler directement à l'âme; et des moments de vulnérabilité, où les larmes pouvaient couler librement, accueillies par l'espace sécurisé que nous avions créé ensemble.

La révélation pour moi

L'un des moments les plus puissants fut celui où nous devions rester silencieux, debout, immobiles, une main sur notre cœur et l'autre sur le cœur de la personne, et nous plonger dans le regard de l'autre, yeux dans les yeux.

J'ai commencé avec mon compagnon et nous devions ensuite changer de partenaire. C'était un instant hors du temps, un espace de gratitude, de paix, et d'une profonde connexion non seulement avec mon partenaire, mais aussi avec moi-même et l'univers tout entier. Mes larmes ont commencé à mouiller mes joues ; ce n'était pas de la tristesse, c'était transcendant. Je prenais conscience de l'autre, de moi, du monde, une connexion profonde avec l'être.

Réflexions sur l'Impact

Cette soirée fut bien plus qu'une simple expérience; elle fut une révélation. Elle m'a montré la puissance de la connexion humaine, la beauté de la vulnérabilité, et la profondeur de l'intimité que l'on peut atteindre lorsque l'on est vraiment présent avec l'autre. Elle a également renforcé le lien avec mon compagnon, nous offrant de nouvelles perspectives sur notre relation et sur la manière dont nous pouvons communiquer et nous connecter.

Après l'Atelier : Réflexions et Changements

Les jours suivant l'atelier de "Skydancing Tantra" furent empreints d'une douce résonance, comme l'écho lointain d'une mélodie qui continue de jouer bien après que la musique a cessé. Cette soirée n'était pas simplement une parenthèse enchantée; elle avait initié un processus de transformation qui continuait de se déployer dans nos vies.

Les Effets Immédiats

Juste après l'atelier, il y avait un sentiment d'émerveillement, une sensation presque irréelle d'avoir touché à quelque chose de sacré. Le trajet du retour fut enveloppé d'un silence contemplatif, chacun de nous plongé dans ses pensées, savourant les réminiscences de la soirée. Il y avait une légèreté, une clarté d'esprit et une ouverture du cœur que je n'avais pas ressenties depuis longtemps.

Changements Observés

Dans les jours et les semaines qui ont suivi, les changements se sont manifestés de manière subtile mais profonde. Sur le plan personnel, j'ai constaté une plus grande aisance à accéder à mes émotions, une facilité à exprimer mes besoins et mes désirs sans la peur habituelle du jugement. Il y avait aussi une nouvelle appréciation pour les moments de connexion authentique, que ce soit avec mon compagnon, des amis, ou même des inconnus.

Au sein de ma relation de couple, l'atelier a agi comme un catalyseur. Nous avons découvert de nouvelles façons de communiquer, non seulement par les mots mais par le toucher, le regard, le partage d'espace et d'énergie. Notre intimité s'est enrichie, gagnant en profondeur et en sensibilité, révélant des dimensions de notre amour que nous n'avions auparavant qu'effleurées.

L'Impact sur la Vie Spirituelle

Sur le plan spirituel, l'expérience du "Skydancing Tantra" a élargi mon horizon de conscience. Elle a renforcé ma conviction que la spiritualité n'est pas séparée du corps ou de l'esprit, mais qu'elle est une expérience intégrée, vécue à travers chaque instant de notre existence. Cette prise de conscience a enrichi ma pratique méditative et ma façon d'aborder la vie, m'encourageant à chercher et à cultiver la présence et la connexion dans tout ce que je fais.

Conseils pour les Nouveaux Explorateurs du Tantra

À ceux qui, animés par une curiosité ou un appel intérieur, envisagent d'explorer le tantra, je dirais ceci : Osez franchir le pas. Le tantra, bien plus qu'une simple pratique, est une porte vers une compréhension plus profonde de soi et de l'autre. Abordez-le avec un esprit ouvert, un cœur prêt à recevoir, et une volonté de vous laisser transformer par l'expérience.

• Choisissez soigneusement votre atelier : Recherchez un environnement qui vous fait vous sentir en sécurité et respecté.
• Communiquez avec votre partenaire : Si vous entreprenez cette aventure en couple, partagez vos attentes, vos craintes, et soutenez-vous mutuellement tout au long du processus.
• Lâchez prise sur les attentes : Entrez dans l'expérience sans attentes précises, permettant à chaque moment de vous surprendre et de vous enseigner.

Conclusion

L'atelier de "Skydancing Tantra" a été pour moi un voyage extraordinaire, un pont jeté entre le cœur, le corps et l'esprit. Cette expérience a non seulement enrichi ma relation de couple mais a également approfondi ma connexion avec moi-même et avec le monde autour de moi. À travers le tantra, j'ai découvert que la clé de la connexion authentique réside dans la présence, l'ouverture et la vulnérabilité. Je vous encourage, quelle que soit votre voie spirituelle, à explorer avec curiosité et ouverture, à laisser votre cœur vous guider vers des expériences qui élargissent votre conscience et enrichissent votre existence.

* https://matara-tantra.com/

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karine@matara-tantra.com