Comme la plupart des infusions « allaitement » sur le marché, Aditi vise à augmenter la quantité de lait maternel sécrété par la femme. Cependant, notre infusion Aditi a une qualité supplémentaire : elle améliore la digestion de la mère pour former un lait beaucoup plus nutritif pour l’enfant.
L’allaitement est une étape indispensable pour le nouveau-né, en effet cela permet de terminer la formation de la muqueuse intestinale et de parfaire son métabolisme (Agni). A noter que les premiers jours qui suivent l’accouchement et avant la production du lait maternel, un liquide jaunâtre appelé colostrum, « Piyuṣa » en sanskrit, est sécrété par la femme. Ce liquide est riche en protéines et en anticorps essentiels à l’immunité de l’enfant. Il est aussi très important.
Aditi améliore la digestion et l’assimilation des nutriments au travers de plantes comme le poivre ou le fenugrec afin que la mère soit capable de métaboliser ce qui est nécessaire pour secréter un lait riche et abondant. Agni doit être optimum afin d’assurer un bonne gestion des déchets et de leur évacuation. La présence de plantes galactogènes comme le chardon-bénit ou le carvi augmente la quantité de lait sécrété et améliore son écoulement. Aditi permet en effet de détoxiner les canaux lactiferes afin d’éviter toute impureté dans le lait maternel.
Basée sur les principes de l’herboristerie Ayurvédique ou « Dravya Guṇa », Aditi est une synergie de plantes qui diminue Pitta et légèrement Vāta dans son action pour mieux équilibrer Kapha. Le lait maternel, Stanya, est formé par Rasa Dathu, le premier produit de la digestion. Aditi favorise d’abord Agni afin d’améliorer la production et la qualité de Stanya. Aditi est aussi composé de plantes froides et sucrées, comme Stanya, qui nourrissent Rasa Dathu et équilibrent Kapha.
Préparation :
Utiliser un sachet d’Aditi pour 200 ml d’eau bouillante.
Laisser infuser 8 à 10 minutes.
Boire une à quatre tasses par jour.
Peut-être consommé tout au long de la période d’allaitement.
En cas de doute, consulter un professionnel de santé spécialisé dans le domaine de l’allaitement.
Conseil du Vaidya :
Le repos est essentiel chez la femme allaitante, notamment à cause des insomnies. Cela doit toutefois être équilibré : les siestes de plus d’une demie heure doivent êtres évitées, surtout après les repas.
Aussi pensez à rester active durant cette période de votre vie. Un exercice quotidien et modéré permettra à votre feu digestif, votre métabolisme, de produire un lait de meilleure qualité. Un minimum d’une demie heure de marche quotidienne est requis à cet effet.
Les aliments qui ne font pas partie de vos habitudes ou ceux qui ne sont pas locaux et de saison doivent êtres évités. Les aliments trop salés, acides et fermentés, tous « chauds » de nature ne doivent pas être consommés en excès.
Enfin sachez que l’Ayurveda encourage le contact avec votre enfant pour un allaitement harmonieux surtout dans les premiers jours après votre accouchement.